一个长期抽烟的人,突然把烟戒了,肺还能够恢

 新闻资讯     |      2020-03-09 22:18

一个长期抽烟的人,突然把烟戒了,肺还能够恢复如初吗?

几乎所有人都知道,吸烟对健康不好,但是很是有很多人,会选择去吸烟,而且有些人,一旦决定吸,就会很多年一直去“坚持”,舍不得去戒,或者也是实在戒不掉,即便等到自己某一天想戒了,可能也就是身体已经支不住了。那么,对于吸烟多年,有很强烈的想法希望可以戒掉的人来说,假如以后不再去选择继续吸了,这样是不是可以有望让肺恢复到没有吸烟时的状态呢?其实,针对这个问题,大家不妨了解一下这3点常识,然后对于吸烟,或许就会更加清楚的认识,爱吸烟的人不妨看看。


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1.吸烟,到底是怎样伤肺的?


很多人一旦吸烟了,就停不下来了,其实这是“上瘾”的表现,之所以会这样,是因为烟里面有一些物质具有“提神”的效果,或者说有释放压力的作用。所以,当这些人在享受这种“美好”的同时,其实肺正在默默为这种快乐“受罪”,因为这些物质都是要经过肺,然后再到达全身的,所以当这些人在吞烟吐雾的时候,肺里面的一些细胞,包括器官上的纤毛都会被破坏,时间长了以后,这样的伤害也就彻底定型了,基本上是不会再回转的。


2.为什么戒烟了,肺不能恢复如初?


就像我们身体的皮肤,如果被狠狠的划了一道口子,假如要想它再长好,可能是没那么简单了,为什么?因为口子虽然可以恢复,但是会留下伤疤。同样的道理,即使是不再吸烟了,肺可以从此不再受烟的影响了,但是之前被破坏了纤毛,已经不会再长了,还有被熏黑的肺,也不可能再变回去了。所以,有了很多年的烟龄的人,突然决定不再去吸了,对于肺的伤害会减少,但是要恢复如初,几乎是不可能的。


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3.怎样做才是真正的呵护肺的健康?


其实不吸烟对肺的保护才是最实在的。建议大家,平时不要去吸烟,吸烟不仅伤害自己的健康,也会让身边的人遭受二手烟的危害。并且这样的伤害是更大的。除此之外,建议在停止吸烟以后,可以尝试用其他的方法来保护自己的肺,可以保持肺的功能不受影响,这样也算是对肺最好的呵护了。总而言之,能够不吸烟就是对肺最大的保护。


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